如何判断自己患有强迫性失眠症

　　失眠大家都听说过，但是对于强迫症失眠症很多人就不得其解了，其实强迫症失眠就是在睡前会有一些比较奇怪的想法，不断重复自己不要失眠，要控制好自己的情绪等问题，这样反而让失眠症更加严重。

　　究竟要如何判断自己患有强迫性失眠症？